400 g kalt kalkúnakjöt, skorið í strimla
1 poki spínat eða annað salat eftir smekk
2lárperur, skrældar og steinlausar, skornar í bita
¾ agúrka, skræld, kjarnlaus og skorin í sneiðar
2 msk. furuhnetur eða kasjúhnetur
salt og nýmalaður pipar
gróft rifinn parmasenostur